Gegenmittel

Frust entsteht im Kopf, heißt es. Ein sicherlich kluger Rat, aber mit dieser bedingungslosen Akzeptanz ist das so eine Sache. Ein Gegenmittel muss her - und diese liefern wir als Hörbücherei in Form von Lesetipps:
Eckart von Hirschhausen, Peter Wohlleben, Maxim Leo und Jochen Gutsch, Christiane Northrup, Kingsley Amis, Thich Nhat Hanh, Neal Stephenson: Amalthea, Friederike Gräff, u.v.m.